からだの声

意識

こんにちは。れききです。

 

体の声        頭の声

「疲れたな~」    『いやいや疲れてる場合ではない

もっとがんばらねば!』

「眠いな~」     『いつもみてるからこのテレビ観たい』

「・・あんまり美味しくない」 『この値段だから美味しいはず!』

「頭痛い・・・」       『頭痛薬飲めば治るべ』

 

などなど。。。

頭で考えてることと、体の声にはギャップがあることがあります。

 

『みんなそうだから』っていうのも、あるあるかもです。

 

『みんな』って誰?www。

 

行きたいところとか、やりたいこととかも

本当に?ってことあります。

 

ん~・・・。

 

でも、”現実がすべて”です。

やりたいことは、やってるし、

食べたいものは、食べてるし、

行きたいところには、行ってるし、

会いたい人には、会ってる。

 

時には自分の体の声に耳を澄ませて言い分を聞いてあげましょう♪