月に吼えない

youtubeでみた、幸せになる方法をシェアします。哲学的なふんわりしたものではなくて、『幸せ脳内物質の出し方』というとっても具体的なもの。どんどん幸せになりましょう♪

食べ比べ贅沢チョコを食べつつの、コーヒータイム。「チョコレート」と一言で言ってしまうと、お砂糖メインの、あまり身体にはよろしくないものと、カカオメインのものとが、一緒くたになってしまうので、カカオメインのチョコを、「贅沢チョコ」と呼んでいま...

楽しく過ごしていれば、周りの人も楽しくなる！その『感情』は、自分のもの？それとも誰かのもの？

カルシウムとマグネシウム、バランスよく摂取しましょう！