こんにちは！レキキです！
先日、健康診断に行って来ました。
何年ぶりでしょうか・・・。
と、考えてみたら、３年前に一度受けてました。
その時は、メガネが合わなくなってて、
視力：要検査
と、貧血気味で、要診療でしたが、
メガネは新しくしたので、オッケー👌!
病院に行くのは嫌いなので、貧血はサプリで対応。
さて、検査結果は如何に!
まだ届いていないので、楽しみです✨。
今回、人生初めて「バリウム」を飲んで、
胃のレントゲンを撮ったのですが、
なかなかに衝撃の体験でした。
立ってるだけかと思いきや、
寝てる体勢になって、
指示に従って結構迅速に
ゴロゴロしなければいけないのです！
びっくりしましたねー(＠_＠;)。
体重を数キロ増やした方がいいのですが、
体脂肪率は『隠れ肥満』レベルなので、
脂肪を落として筋肉をつけねばです。
プロテイン飲んでて良かった!
で、腹筋運動頑張りまーす。
なお先生、ナイスです!
『カエル脚腹筋』
